Cosa preparare come merenda a scuola?
La merenda a scuola ha un ruolo fondamentale per contrastare il calo degli zuccheri nel sangue che si registra un paio d’ore dopo la colazione. È quindi importantissima per avere le energie necessarie ad affrontare il resto della giornata scolastica e, proprio per questo, non deve essere troppo abbondante né difficile da digerire.