
10 suggerimenti per la colazione perfetta
Secondo alcuni sondaggi, circa 8 milioni di italiani saltano la colazione, incidendo negativamente sul loro metabolismo. Mangiare troppo poco infatti,
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Da qualunque parallelo la si guardi, la colazione è indubbiamente il pasto più importante della giornata. Non esiste una popolazione
Uno studio dal titolo “Dietary calcium intake and obesity”, condotto dai ricercatori della University of Wisconsin-Madison Department of Family Medicine
Per i nostri bambini il mondo della scuola rappresenta un percorso fatto di conquiste importanti ma anche di responsabilità: stare
Care insegnanti, come sapete il tema del concorso didattico di quest’anno è l’alimentazione sportiva e nasce dalla curiosità di scoprire
Ogni anno, un mese e due giorni dopo l’equinozio di Primavera, il 22 aprile, le Nazioni Unite festeggiano l’Earth Day,
La ricreazione a scuola è un momento importante per il recupero fisico e mentale del corpo, durante una giornata di
È possibile combattere la dannosa tendenza alla vita sedentaria? La risposta è ovviamente sì. Negli ultimi anni il concetto di
Il latte è un alimento fondamentale per l’attività fisica, e molti sportivi non lo fanno mai mancare dalla propria dieta.
La ricreazione riveste un ruolo decisivo nell’attività educativa, non solo come momento liberatorio delle energie dei bambini, ma anche di
In occasione della Giornata Mondiale dedicata al Cuore e alla Lotta delle patologie correlate, che si celebra il 29 settembre,
La merenda ha un ruolo fondamentale per contrastare il calo degli zuccheri nel sangue che si registra un paio d’ore
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