dieta mediterranea

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Semplicità in alimentazione: la dieta mediterranea

Il segreto per vivere sani è alimentarsi con con semplicità: pochi ingredienti in cucina, ma completi di tutti i nutrienti fondamentali.
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Il Gioco della Piramide Alimentare

Il Professor Strampalat non si stancherà mai di ricordarcelo: per godere di buona salute occorre prima di tutto mangiare correttamente. […]

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